比方便面还“脏”的4种食物，医生从不吃，而你却当成美食吃！

美食与茶

比方便面还“脏”的4种食物，医生从不吃，而你却当成美食吃！

1.果冻

一直都是小孩子喜欢的零食之一，口感嫩滑，但其实里面有很多妨碍孩子吸收营养的物质。而且之前爆出来的工业明胶还让人心有余悸，还是让孩子少吃吧，有些比泡面还差。

2.酸菜

现在的酸菜很多都是加了化学添加剂的，所以才会很快的变得有酸味，里面亚硝酸盐的含量很大，但酸菜却是年轻人的最爱。

3.红薯粉

目前市场上存在这么一些不法商人，在制作红薯粉条的时候向里面掺入工业明矾，会影响人体对铁、钙等成份的吸收，导致骨质疏松、贫血，甚至影响神经细胞的发育，引起老年痴呆、记忆力减退、智力下降等症状。

4.火腿肠

火腿肠等有一定量的亚硝酸盐，故可能有导致癌症的潜在风险。此外，由于添加防腐剂、增色剂和保色剂等，造成人体肝脏负担加重。还有，火腿等制品大多为高钠食品，大量进食可导致盐分摄入过高，造成血压波动及肾功能损害。