这个时候，你最需要的是重新调理好自己的心态。然后再去想着办离婚或者是找前夫和解，你每走一步都需要无比的勇气和智慧，如果是选择离婚，请看看论坛里醉里红颜关于《离婚协议需要注意些什么？》如果你是不打算离婚的，那么请看看小烨妈妈写的《利用好出轨到离婚的距离》还有重生写的《对方出轨该不该放手》。如果你看了，就会有启发的，可惜我是离婚后看到的，所以离婚时很不理智的，包括一些钱上的问题，建议你多看看，再做决定 婚姻不光是爱情，还是有责任的，人都该考虑清楚，当初要孩子就要对孩子负责人啊！ 还有楼主可以和孩子说，现在爸爸有他自己的生活，每个人都有权利追求自己的幸福，爸爸和我们在一起他会不开心，我们不必强求他，而我们没有爸爸也可以很开心。让孩子明白一个道理：心不在了，挽回婚姻也是徒劳的，那就是个空壳子婚姻。至于如何“开心”真得靠楼主自己努力了。为母则强，希望楼主为了孩子理智、坚强起来。 一般来说，面对家庭出轨的孩子都比较敏感和成熟。也就是说你的孩子对你们之间的问题可能比你更早体察，只不过她不会正确的表达反映，而通过另一种形式象你要求安全感。
你现在的首要之务不是爸爸的回来，应该这个不是单靠你目前的力量能做到的。你要做的就是调整好你的心情，带好你的孩子。找一个时间，你心平气和的时候，把情况跟孩子说一下，告诉她可能在一段时间里，你们都会相依为命。妈妈可能也会有软弱的时候，请宝宝支持妈妈渡过难关。但这个支持，只是希望宝宝自己能强大一点，不是真要你压在她身上。所以你无论如何都要站起来，擦干你的眼泪，很多人比你更难更苦，都过来了，你也一样可以。平时我一般不主张人活得要多坚强，我更主张让生活象流水一样自然。但你现在这个样子，就算是假装，你也要假装坚强。因为你的孩子已经很茫然了。只要还有生存的能力，一切都不算太坏。想想那些比你经济差的人，人家也一样过得滋润，为什么你不可以。从自怜自弃中走出来吧，你还有孩子。
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